Nunca eres demasiado viejo para practicar sexo, dicen los investigadores, e incorporarlo a tu rutina podría ser un método para prolongar tu expectativa de vida.
Otro aspecto importante es que tener relaciones sexuales regularmente puede contribuir a mejorar la calidad del sueño.
Las relaciones sexuales pueden tener un efecto positivo en la piel de las mujeres al estimular la producción de colágeno, mejorar el flujo sanguíneo y reducir el estrés.
La estimulación de la producción de colágeno y la mejora de la piel son beneficios importantes para las mujeres que tienen relaciones sexuales.
seven. Promueve la salud psychological Un considerable conjunto de investigaciones reveló que la actividad sexual y la intimidad se relacionan con índices más bajos de depresión, ansiedad y sentimientos de aislamiento, y que la actividad sexual standard puede fomentar la felicidad y el buen humor.
Una gran cantidad de estudios recientes demostraron que el sexo es un gran aliado para la salud ya que brinda protección contra enfermedades cardíacas y la osteoporosis, previene la demencia y mejora el estado de ánimo.
La producción y liberación adecuada de hormonas como el estrógeno y la progesterona permiten que el ciclo se desarrolle de manera correcta, favoreciendo la ovulación y la fertilidad.
La práctica sexual frecuente no solamente es placentera, sino que te ayuda a vivir más. Esto es lo que piensan un grupo de investigadores australianos, que encontraron que aquellas personas que 10ían sexo al menos tres veces por semana, sufrían hasta un fifty% menos posibilidades de morir por alguna enfermedad.
Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, Escorts virus y otros intrusos
Una de sus principales funciones es actuar como cofactor de las enzimas que se encargan de coagular la sangre.
Los investigadores no saben con certeza por qué el sexo parece aumentar la inmunidad, pero Thomas dijo que puede deberse a que el acto sexual incrementa la circulación de la sangre, ayudando a distribuir los anticuerpos por todo el organismo.
Estos efectos hormonales pueden facilitar el proceso de conciliar el sueño y mejorar la calidad common del descanso.
Es importante tener en cuenta que si bien la piña puede ofrecer estos beneficios, no es un sustituto de prácticas sexuales seguras y una comunicación abierta con la pareja.
Elija un síntoma y responda preguntas sencillas utilizando nuestro Verificador de síntomas revisado por médicos para encontrar un posible diagnóstico para su problema de salud.